ścięgno m

[...] większych zmian, staram się delikatnie ruszać, ale problemy z nogą - prawdopodobnie jednak mocniejsze objawy daje ostroga piętowa, przy dolnym przyczepie achillesa, niż samo ścięgno, uniemożliwia mi cokolwiek intensywniejszego. Ostatnio było już całkiem fajnie to zrobiłem 4 ćwiczenia lekko na nogi i następne 2 dni ból wrócił mocniejszy. W [...]

20/11/2018 Warm Up 5' flow Trening oddechowy Basen 6 rund Co 5 minut 150m kraul Komentarz: Bardzo dobry trening. Plywalo sie spokojnie i przyjemnie. Wreszcie wiem co z moją piętą. "R stawu skokowego prawego Dane: bóle stawu skokowego. Opis: Kości stawu skokowego i stępu prawidłowe. Obrzęku szpiku kostnego nie wykazano. Chrząstka stawu skokowego [...]

NOGI: 1. Mięsień brzuchaty łydki 2. M. płaszczykowaty 3. M. strzałkowy długi 4. M. strzałkowy krótki 5. M. zginacz długi palców 6. M. piszczelowo tylni ( ścięgno ) 7. M. pośladkowy średni 8. M. pośladkowy wielki 9. M. przywodziciel wielki 10. M. półścięgnisty 11. M. obszerny boczny 12. M. smukły 13. M. dwugłowy uda 14. M. [...]

1. Mięsień brzuchaty łydki 2. M. płaszczykowaty 3. M. strzałkowy długi 4. M. strzałkowy krótki 5. M. zginacz długi palców 6. M. piszczelowo tylni ( ścięgno ) 7. M. pośladkowy średni 8. M. pośladkowy wielki 9. M. przywodziciel wielki 10. M. półścięgnisty 11. M. obszerny boczny 12. M. smukły 13. M. dwugłowy uda 14. M. półbłoniasty 15. M. obszerny [...]

[...] przyśrodkowym k. ramiennej i powięzi przedramienia. Głowa łokciowa przyczepia się do tylnej powierzchni wyrostka łokciowego k. łokciowej i brzegu tylnego k. łokciowej; ścięgno końcowe dochodzi do k. grochowatej. Czynność : zgina i przywodzi w stawie promieniowo-nadgarstkowym. 6.Extensor digitorum (m. prostownik palców) - rozpoczyna się na [...]

[...] - Tak. Od miesiąca trenuję na pełnych obrotach. Jestem ambitny, walczę o miejsce w składzie Anderlechtu, które straciłem na początku rundy. Podczas przygotowań bolało mnie ścięgno Achillesa, ale zaciskałem zęby i trenowałem. Ból ustąpił, niestety w pierwszym meczu, w którym zagrałem od początku, musiałem zejść w 20. min. Naderwane ścięgno [...]

1. Mięsień brzuchaty łydki 2. M. płaszczykowaty 3. M. strzałkowy długi 4. M. strzałkowy krótki 5. M. zginacz długi palców 6. M. piszczelowo tylni ( ścięgno ) 7. M. pośladkowy średni 8. M. pośladkowy wielki 9. M. przywodziciel wielki 10. M. półścięgnisty 11. M. obszerny boczny 12. M. smukły 13. M. dwugłowy uda 14. M. półbłoniasty 15. [...]

[...] wydaje , ze to jest zerwanie ścięgna części obojczykowej mięśnia piersiowego większego. M.piersiowy odpowiada miedzy innymi na przyciąganiu k.górnych do siebie.Zrywając te ścięgno które opisałem opisałem wyżej jego role zaczyna pełnić mięsień naramienny akton przedni a odwodzenie i przywodzenie ramienia przyjmuje cześć brzuszna m.piersiowego. [...]

1. Mięsień brzuchaty łydki 2. M. płaszczykowaty 3. M. strzałkowy długi 4. M. strzałkowy krótki 5. M. zginacz długi palców 6. M. piszczelowo tylni ( ścięgno ) 7. M. pośladkowy średni 8. M. pośladkowy wielki 9. M. przywodziciel wielki 10. M. półścięgnisty 11. M. obszerny boczny 12. M. smukły 13. M. dwugłowy uda 14. M. półbłoniasty [...]

[...] nogi NOGI: 1. Mięsień brzuchaty łydki 2. M. płaszczykowaty 3. M. strzałkowy długi 4. M. strzałkowy krótki 5. M. zginacz długi palców 6. M. piszczelowo tylni ( ścięgno ) 7. M. pośladkowy średni 8. M. pośladkowy wielki 9. M. przywodziciel wielki 10. M. półścięgnisty 11. M. obszerny boczny 12. M. smukły 13. M. dwugłowy uda 14. [...]

[...] Brzusiec mięśnia nadgrzebieniowego bez cech zaniku tłuszczowego. Podłużne rozwarstwienie ścięgna głowy długiej bicepsa. Grubsza część rozwarstwionego ścięgna zwichnięta pod ścięgno mięśnia podłopatkowego, modelowane przez wyrostek kruczy łopatki. Mniejsza część rozwarstwionego ścięgna o prawidłowym przebiegu w bruździe międzyguzkowej. Staw [...]

[...] w tym roku - mówi zwycięzca. Srebrny medalista też jest szczęśliwy, choć kuleje, bo bardzo boli go mięsień uda. Tydzień później na mityngu w Zurychu mistrz olimpijski zrywa ścięgno Achillesa. Wszelkie badania antydopingowe dają wynik negatywny. To wszystko jest możliwe, kto wie, czy nie dziś. Jak to zrobić? Receptę daje genetyka i metoda [...]

[...] zawodach wystartowała podczas mityngu we Francji, przed igrzyskami. Do Londynu jednak nie pojechała. "Moim marzeniem był udział w czwartej dla mnie olimpiadzie. Naderwane ścięgno Achillesa przekreśliło te plany; nie uzyskałam minimum i igrzyska oglądałam ze łzami w oczach. Był to dla mnie bardzo trudny czas” – zaznaczyła. Pochodząca z Siedlec [...]

[...] się odchudziła i umyła włosy, bo jest kiepską wizytówką służby zdrowia. Pani chirurg już na innym poziomie (aczkolwiek też straszliwa otyłość), twierdzi, że nie ma pęknięć, ścięgno strzeliło przesuwając się, i jest nadwyrężenie. Przepisała mi oczywiście kupę najdroższych leków przeciwbólowych, przeciwzapalnych i kolagen (sic!) znanych firm, [...]

[...] poniżej 25% przekroju włókien czas "gojenia" wynosi ok. 9 m-cy (jeżeli przerwanych jest więcej włókien, należy wykonać rewizję chirurgiczną i plastykę wzmacniajacą ścięgno). Zawsze należy przeprowadzić diagnostykę w kierunku chorób układowych (podłoże reumatyczne, dna) oraz upośledzających krążenie (miażdżyca, zakrzepica). Niestety sam [...]

[...] W naszym laboratorium ustaliliśmy to podczas prób z udziałem sportowca, który dystans 100 m przebiega w 10,3 s. Środki dopingujące prowadzą do wzrostu masy mięśniowej, ale ścięgno nie zmienia swojej budowy. Dzień, gdy sportowcy posiądą umiejętność zwiększania jego objętości i wytrzymałości, będzie dniem ich zwycięstwa. We Francji nowe metody [...]

niestety nie mozesz wysylac impulsow nakierowanych glownie na gorna czesc miesnia w poprzek jego wlokien - jedyna rada - ćwicz caly bark - razem z brzuścami scięgna tez sie pogrubiają - bo u ciebie widocznie sciegno jest dluzsze niz u innych. dla efektu optycznego - bo o taki tez chodzi - cwicz gorne czesci miesnie czowrobocznych <dawna nazwa [...]

[...] 6x5kr (na innej maszynie niż w zeszłym tygodniu :) ) Generalnie zmniejszę ciężar przy uginaniu ramion ze sztangą łamaną i podciąganiu podchwytem wąsko. Lekko nadwyrężyłem ścięgno przy uginaniu ramienia ze sztangą łamaną. Zdecydowanie lżej mi było robić ćwiczenia na takim samym ciężarze jak w poprzednim tygodniu, czyli siła rośnie. ;) Dieta [...]

[...] mnie Achilles, dzisiaj zdecydowanie bardziej kilku ćwiczeń na rozgrzewce nie byłam w stanie wykonać (bieg bokiem i tyłem zaowocował uczuciem, jakby mi ktoś chciał wyrwać to ścięgno...), przy mocnych skrętach przy kopnięciach też go silnie czułam w ogóle dzisiaj mam jakiegoś ogólnego doła że po co to wszystko, że sie katuje, a nigdy nie [...]

[...] - udało sie, choć raz było blisko wycieczka ogólnie super, ale... mój Achilles dzisiaj dał czadu chodzić normalnie w zasadzie nie moge, bo ból jest taki, jakby mi ktoś to ścięgno wyrywał albo chciał wydziabać śrubokrętem przy samej jeździe rowerem było ok, ale jak mi przychodziło z niego schodzić, to sobie kuśtykałam - troche przeszło, jak [...]